五月，花开的季节，挚爱的季节，感恩的季节。繁花似锦，绿荫如海，热情洋溢，生机盎然。

5月24日，东外师生齐聚一堂，共同迎接“花开五月，爱满心田——5.25心理健康月之心理漫游展”的盛大开启。此次活动旨在全面推进我校心理健康教育工作，广泛开展心理健康科普宣传，促进心理健康校园文化建设，助力学生身心健康成长和全面发展。

吴书记强调了心理健康的重要性，呼吁师生积极关注自我心理健康，乐于学习心理健康知识，共同创造更加和谐美好的校园人文环境。

用漫画的方式，将生涩的心理科普知识生动亲切地诠释出来，吸引了同学们的目光。每个展区都有热情洋溢的小小解说员，为同学们绘声绘色地讲解，使同学们对心理知识的了解更加生动直观。

同学们认识了九种常见的情绪朋友以及它们表达的内心需求，了解了“情绪管理五步法”和关于“情绪稳定”的八个认知误区。同学们学会了接纳自己的不足，同时看到自己的优点像春天的花儿一样多。

像阳光一样温暖正遭遇被孤立霸凌的孩子，学会拥有“被讨厌的勇气！”

一张张画面精美、内容充实的手抄报，挂满了整面宣传墙，同学们不由得驻足品读。孩子们用画笔描绘出惟妙惟肖的情绪脸谱。“笑脸签到墙”让微笑抵达心灵。“写给亲爱的自己”看见、接纳、鼓励我们的内心小孩！“请和我击掌”给自己爱的力量！将烦恼丢进“树洞烦恼屋”的那一刻，我们如释重负！当童年的纸飞机飞进窗口的那一刻，快乐与成就感也油然而生。让我们一起大声宣誓：我了解和拥有全部的自我！我就是那个全世界独一无二的我！我就是我，自得其乐！

心沐夏阳，助力成长。“当阳光洒满人心的每个角落，心灵之花便开了……”这次活动滋养了孩子们的心灵，同学们都获益匪浅，充分认识到了心理健康在我们生活和学习中的重要意义，我们要尝试与自己对话，悦纳自己，才能更好地迎接未来的挑战。

(责任编辑：赵佳)