为切实落实党的二十大报告中提出的“重视心理健康和精神卫生”，积极开展校园心理健康教育课程，为学生身心健康保驾护航，促进学生阳光成长，引导学生向着美好未来前进。12月13日，威远县新场镇中心学校邀请到了内江师范学院左群英教授为我校600余名师生和家长代表们进行心理健康专题讲座，本次讲座主题为——学会接纳和管理负面情绪。

左群英教授以“热身活动——雨点变奏曲”为引导，吸引全体师生及家长进入心理健康活动中，学生、老师和家长近距离地接触了心理学的专业知识，并在专家的指导下，学习了如何通过游戏、阅读、沟通等方式来学会接纳和管理负面情绪，用有趣的沟通方式与孩子们拉近距离，活动现场氛围热闹且井然有序。

讲座中，左群英教授带动现场的师生及家长们通过“运动、呼吸放松、冥想等方式”来调节生理状态，达到放松身心的目的；用实际案例讲解“遇到情绪问题时”可以通过找人倾诉、有效沟通来寻找情感支持，还可以通过调整想法和做法的方式来调节负面情绪。

左群英教授在活动中发现了一名需要心理健康介入的学生，在讲座活动结束后，在征得学生和家长的同意下，在学校的心理健康咨询室对该生进行了心理健康辅导，引导该生正确的去解决生活和学习中的小烦恼。

此次心理健康专家进校园活动，是威远县新场镇中心学校关注学生心理健康、推进家校共育的一项重要举措。学校将继续邀请更多的心理健康专家来校进行授课，为更多的师生和家长提供专业的心理健康交流学习平台！

(责任编辑：赵佳)