“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙。”又到了一年一度天气最热的三伏天,三伏天虽酷热难耐,但传统中医却认为,这段日子却是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机。阆中市中医医院疼痛康复科内外兼治,推出乌梅汤、三伏贴、火龙灸等中医健康疗法。
中药袋泡茶饮—乌梅汤
乌梅味酸、性温,有敛肺、开胃、生津、清热、解毒、调中下气等功能。夏季易出汗伤津时饮用,能改善夏季湿热造成的痰湿痰淤,适合高血脂和肥胖人群。在疼痛康复科,许多来院治疗的患者朋友们已经可以现场品尝饮用。
(乌梅汤、乌梅车前汤、山荷降脂茶、祛邪安神香囊均可在阆中市中医医院公众号中下单,可以邮寄也可到院自取。)
“我觉得口感很清爽,里面有甘草,喝完有回甘。闻起来透着淡淡的清凉薄荷味,没有中药传统刻板的苦涩口感。喝完以后能感觉清肠的功效很好。”孙女士这样形容乌梅饮的味道和功效。
三伏贴
“三伏贴”就是在三伏天采用一些辛香、逐痰、温阳、驱寒的中药,做成药丸或药饼,敷贴于特定的穴位,借自然界阳旺之时,通过经络的循行和气血的输送可将药物直达病所。
“三伏贴”适用于中医辨证属于虚、寒性的病症,如:慢性支气管炎、咳嗽、支气管哮喘,体虚易感、鼻炎、肺心病,慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食,腰椎病、风湿病、类风湿关节炎,月经不调、痛经、产后头痛,亚健康、气虚体质等。
火龙灸
火龙灸是通过在背部督脉上燃烧艾绒,配以生姜、温热药粉刺激经络的治疗方法,又被称为“督脉灸”。督脉是“阳脉之海”,中医认为,它是全身阳气集聚和运行的通道,而督脉左右并行的两条膀胱经,也是人体抵御外界风寒湿邪的重要屏障。
在三伏天里进行火龙灸,发挥了“天人合一”的思想,对身体进行大补阳气,从而起到冬病夏治、培元固本、扶正祛邪的作用。
火龙灸适用于体寒女性、肾虚男性、体质虚劳者、亚健康人群、慢性问题一族、体虚肥胖者。
三伏贴时间表
初伏贴:7月15日-7月24日
中伏贴:7月25日-8月3日
加强贴:8月4日-8月13日
末伏贴:8月14日-8月23日
(责任编辑:林海南)