数九严寒，冬病冬防

中医认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体，人体的阴阳气血会随着四时更替而发生相应的变化，在疾病的调治过程中，合理利用四时变化对人体阴阳气血的影响，会起到事半功倍的作用。俗话说“夏养三伏，冬补三九”，三九为冬至节气后的三个九天，是一年中天气最冷的时候，也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，人体抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病以及骨关节疼痛等病症容易发作或加重。此时，若用温热药物制成的“三九贴”贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的共同作用，可以扶正祛邪、提升人体的阳气、提高机体免疫力，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病。

适应症

1.呼吸系统疾病:哮喘、鼻炎、咽炎、气管炎、咳嗽等慢性、喘息性、变异性、过敏性者、肺气肿、慢性阻塞性肺病、反复感冒咳嗽，反复发作的呼吸道感染等中医辨证属阳虚证和寒湿为主。

2.消化系统疾病:以胃痛、胃炎、腹痛、腹泻、肠炎、结肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱等虚寒性或慢性胃肠疾病为宜。

3.妇科疾病:下焦虚寒所致的痛经，带下量多等。

4.风湿骨病:风湿，类风湿、骨质增生，关节炎，各项颈肩腰腿痛(如老寒腿、肩周炎等)。

5.亚健康状态:长期怕冷、怕风、平素感冒或冬季反复感冒的虚寒体质免疫力低下者，及表现为体倦、乏力等慢性疲劳综合征。

禁忌症

1.急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。

2.胶布过敏体质、接触性皮炎或局部皮肤有破损的不适宜贴敷。

3.孕妇、2岁以下的孩子，以及对胶布过敏者慎用。

温馨提示

1.贴敷后注意保暖避免受凉，也不宜剧烈运动，避免出汗药贴脱落。

2.贴敷期间忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等，避免减弱疗效和诱发过敏反应；

3.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。

4.贴敷后若出现瘙痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，一般可自行痊愈。若出现皮肤破损、水泡等严重反应，应及时就医。

5.一般成人贴敷2-6小时，儿童0.5-2小时，根据个体差异可适当调整贴敷时间。

6.敷贴应在专业医生指导下进行。

贴敷时间

一九：2023年12月22日-2023年12月30日

二九：2023年12月31日-2024年 1 月 8 日

三九：2024年 1月 9 日-2024年 1 月17日

加强：2024年 1 月18日-2024年 1 月26日

贴敷地点

苍溪县中医医院二住院部二楼治未病科

预约咨询电话：0839-5221586  

13547166199（刘医生）

(责任编辑：林海南)