为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，落实党的二十大报告“重视心理健康和精神卫生”工作要求，加强心理健康服务，宣传普及心理健康知识，2024年10月17日下午，县精神卫生中心走进县文化广播电视和旅游局开展心理健康促进活动。

本次活动由国家二级心理咨询师罗莉以《压力与情绪管理》为题，从多个角度生动的阐述和讲解了压力、情绪与健康的关系、自身成长与家庭教育的联系等，同时还分享了压力、情绪管理调适的小技巧，并就如何摆脱不良情绪，培养健康心态给予了专业指导和帮助。通过深入浅出的讲授和寓教于乐的互动，引导大家客观认识自己、坦然面对生活和工作中的压力，建立积极、向上的事业观、家庭观和人生观，提升自身心理健康水平。整场讲座生动有趣、实用性强，现场气氛轻松活泼，受到了大家的一致好评。

县文广旅游局干部职工共计35人参加本次主题活动，活动结束后，大家纷纷表示，本次讲座收获颇丰，不仅对心理健康有了全新的认识，也学习到了应对各种职场沟通的技巧和方法，增强了职场应变能力，今后将以更良好的心态、饱满的热情投入到生活和工作中。

(责任编辑：夏琴)